
技术与证书
一级攀岩训练课程(HKCMCU)
一级攀岩证书课程 (Rock Climbing Level 1 Course) 旨在让学员了解攀岩运动的历史及在香港的发展,学习个人防护装备的穿著、使用,掌握攀岩运动的防护原理,以及基本攀岩技术和沿绳下降技术。(参加者无需额外购买装备,我们有安全带和头盔免费借用。)
- 最近日期10 月 7 日
- 课时2 堂/全期
- 每位收费HK$800
按年龄、经验及上课时间,选择合适的课程或活动。
找到 16 个课程/活动

技术与证书
一级攀岩证书课程 (Rock Climbing Level 1 Course) 旨在让学员了解攀岩运动的历史及在香港的发展,学习个人防护装备的穿著、使用,掌握攀岩运动的防护原理,以及基本攀岩技术和沿绳下降技术。(参加者无需额外购买装备,我们有安全带和头盔免费借用。)

技术与证书
一级运动攀登证书课程 (Sport Climbing Level 1 Course) 旨在让学员了解运动攀登的历史及在香港的发展,学习个人防护装备的穿著、使用,掌握运动攀登的防护原理,以及基础攀登技巧、器材使用及安全守则。完成课程后,在有攀登教练监督情况下,能与相同级别资格人士作攀登练习。

技术与证书
三级攀岩证书课程 (Rock Climbing Level 3 Course) 旨以领攀者角色开始学习多节传统攀岩技术,包括多节传统攀岩的定索系统设置、防护系统设置及操作,并增强个人绳索及器材运用技巧,提升学员应对多节传统攀岩各种变化的能力。

技术与证书
二级攀岩证书课程 (Rock Climbing Level 2 Course) 旨以领攀者角色开始学习单节传统攀岩技术,包括定索系统设置、防护系统设置及操作,掌握安全的领攀防护法、领攀技术和双绳沿绳下降的技术。

技术与证书
二级运动攀登证书课程 (Sport Climbing Level 2 Course) 旨以领攀者角色开始学习单节运动攀登技术,包括掌握领攀技巧、全面熟习器材的使用及操作,掌握安全的领攀防护法、深入了解攀登技巧、知识及安全守则。完成此课程后,成年及持有二级运动攀登训练课程证书的人士,可与相同资格或以上之人士以伙伴形式作领攀方式练习。

技术与证书
传统攀岩多段式攀登课程 (Multi-pitch) 专为渴望突破单段路线高度、挑战更长路线岩壁攀登的学员而设。学员会在已有领攀基础上,学习多段式路线的规划、分工与应变。

技术与证书
传统攀岩领攀课程 (Trad & Lead) 让具备运动攀登基础的学员,从运动攀登领攀进一步学习传统攀登所需的器材运用与判断。本课程采小班教学,确保教练能针对性地指导学员放置岩塞(Nuts)、机械塞(Cams)等传统攀岩装备的技巧。

儿童课程
适合 6–14 岁儿童,无须经验或证书。在人工攀石墙或天然岩壁练习,学习攀石技巧、手脚协调及解难方法。

海外旅程
小川山初级至中级顶绳攀登训练,无指定持证门槛。参加者须符合攀登所需体能、填写健康声明,参加年龄为 18–65 岁。未成年人士报名前须先联络团队;18 岁以下须由监护人同行及报名参加。

户外体验
只限15岁以上,无须证书;14岁或以下可选择儿童攀石训练。前往岩壁须步行约10–15分钟山路,报名前请核对参加资格及注意事项。

技术与证书
攀岩助教证书课程 (Rock Climbing Assistant Coach Course) 著重训练学员的领导与组织能力,适合有志成为攀岩活动助教的人士。

户外体验
年满18岁可查询;活动以具基础攀爬经验、希望攀登狮子山的人士为对象。请提供首选及后备日期,向我们查询。

户外体验
年满18岁可查询;活动以具基础攀爬经验、希望攀登飞鹅山 Sunset Crack 的人士为对象。请提供首选及后备日期,向我们查询。

户外体验
最低年龄14岁,无须持有证书。

海外旅程
阳朔天然岩壁训练,顶绳(Top Rope)能力须至少达 YDS 5.8。参加年龄为 18–65 岁,须填写健康声明。

向导活动
与自己的同伴,在向导带领下享受一天户外攀岩。无论是第一次接触天然岩壁,还是到访香港的攀岩者,都可以告诉我们你的经验和想法,一起安排合适的攀登日。