二級攀岩訓練課程(HKCMCU)

內容與適合程度

完整課程內容

理論與實習互相配合，以下列出本課程的學習內容。

1. 01

   課程內容（6小時理論）

   • 常見的岩面特徵簡介

   • 領攀裝備選擇、使用及保養

   • 定索系統的概念

   • 設置原則及安全事項

   • 領攀防護法的介紹

   • 領攀防護系統原理——直接防護、間接防護 

   • 領攀法的概念、下墜系數(FALL FACTOR)的認識及其安全事項

   • 臨時保護點認識--岩楔(Nuts, Friends, Tricam, Hex)、天然物(Natural Protection) 

   • 繩結認識--秤人結、雙套結、雙漁翁結、普魯斯結、水結 

   • 運動基礎理論--熱身、放緩及伸展 

   • 環保意識--無痕攀岩

   • 攀岩安全守則

   • 學員守則

2. 02

   課程內容（24小時實習）

   • 熱身、放緩及伸展運動

   • 攀岩口號

   • 蝴蝶式(Butterfly)捆繩方法

   • 定索系統(AnchorSystem)

   • 防護系統(BelaySystem)--直接防護、間接防護

   • 領攀法--配裝(Racking)、放置與扣入(Placing&Clipping)、保護點設置
     (RunnerSetting)及安全要點

   • 領攀防護法

   • 攀岩技術

   • 雙繩沿繩下降撤離

   • 召援程序--鎖上防護器安全脫離防護系統作召喚救援行動

費用與上課安排

夢想山行教練團隊

由中國香港攀山及攀登總會 註冊認可的二級攀岩教練或以上資格者負責教授。

各課程及活動由夢想山行團隊統一安排，不設指定教練。

每班人數及師生比例待正式班次確認。

查詢及參加流程

1. 01

   提供經驗與期望

   先告訴團隊你的攀登背景、可安排日期及人數。

2. 02

   核對課程安排

   確認參加要求、全部上課日期、費用及更改安排。

3. 03

   確認後再準備

   確認報名及付款後，按課前通知作準備。

課程的日期、名額與付款安排，以正式班次及通知為準。

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